SANTÉ MENTALE

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Âge ciblé : 12 et plus

Horaire :Vendredi + Samedi

Parce que parler de santé mentale, c’est un acte de courage

Ateliers ConnecTeen (Distress Centre Calgary), discussions ouvertes, pleine conscience, sensibilisation à l’intimidation. Un espace sûr pour parler, écouter et se ressourcer sans jugement.

Exemples d’activités tirées de la programmation réelle

Atelier ConnecTeen — bien réagir à l’intimidation

Gestion des émotions et non-jugement

United Voices — Immigrant Youth Wellness Summit

Atelier développement personnel — confiance en soi, gestion du stress